Ayurveda, yoga & plus encore: votre retraite Panchakarma en Thaïlande
Sur la paisible colline du sud de Phuket, le Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort offre quelque chose de rare: l’opportunité de s’éloigner du rythme effréné du quotidien et de véritablement se recentrer. Parmi nos programmes les plus thérapeutiques? La retraite Panchakarma, où la sagesse millénaire de l’Ayurveda rencontre un cadre de vacances profondément paisible.
Panchakarma en Ayurveda: votre parcours personnalisé vers le bien-être
Réveillez-vous, étirez-vous, puis rejoignez tranquillement le sala en plein air pour une séance de yoga matinale douce et guidée, portée par la brise. Après un petit-déjeuner nourrissant, vous rencontrerez l’un de nos médecins ayurvédiques indiens pour une consultation approfondie. Les soins qui suivent sont personnalisés, précis et régénérants, adaptés à votre équilibre des doshas, à votre digestion, à votre immunité et à vos objectifs. Les soirées se concluent dans une lumière douce, propices au calme et à la réflexion, avec une cuisine en parfaite harmonie avec vos besoins. Le Panchakarma en Ayurveda au Mangosteen est véritablement une expérience à part.
Panchakarma en Thaïlande: à quoi s’attendre au Mangosteen
Le Panchakarma est une thérapie classique en cinq étapes, conçue pour aider le corps à éliminer ce dont il n’a plus besoin – qu’il s’agisse de l’alimentation, de l’environnement ou des stress du quotidien. Au Mangosteen, cela se traduit par des soins authentiques quotidiens, des thérapies corporelles, du yoga et une cuisine sattvique à base de plantes, soutenant chaque étape de votre processus de purification.
- Thérapeutes ayurvédiques certifiés dispensant des soins Panchakarma traditionnels
- Yoga deux fois par jour
- Cuisine biologique, sattvique et équilibrée selon les doshas (dans la mesure du possible)
- Domaine paisible avec piscine d’eau salée, cascade et jardins tropicaux
- Ambiance boutique réservée aux adultes, avec un service attentionné et un excellent rapport qualité-prix
- Panchakarma authentique en Thaïlande
Chaque journée comprend des soins thérapeutiques ainsi qu’une cuisine à base de plantes soutenant chaque étape de votre processus de purification. Le programme de retraite Panchakarma commence à sept nuits pour obtenir des résultats significatifs. De nombreux hôtes prolongent toutefois leur séjour une fois sur place.
- Détoxification et régénération en douceur
- Digestion et confort intestinal
- Soutien du système immunitaire
- Soutien à la récupération après une maladie
- Gestion du poids et métabolisme sain
- Vitalité de la peau
- Libération du stress et équilibre du système nerveux
- Accompagnement au changement d’habitudes
- Harmonie hormonale et vieillissement en bonne santé
- Un état d’esprit plus calme et plus conscient
Prêt(e) à réserver votre retraite Panchakarma?
Concevez votre programme personnalisé avec notre médecin ayurvédique sur place, complétez-le par des soins authentiques, du yoga deux fois par jour et une cuisine thérapeutique. Le Mangosteen est votre resort Panchakarma où l’on se sent comme à la maison – en encore mieux!
