Le Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
Ananda healing retreat
Faites l’expérience d’un esprit serein.
Ananda Healing Retreat
Ayurveda – Reiki – Yoga – Meditation
La retraite de guérison Ananda du Mangosteen est une combinaison unique de plusieurs soins ayurvédiques authentiques, de séances de guérison Reiki, de yoga, de méditation, de prières et d’autres expériences enrichissantes et joyeuses, en harmonie avec la nature.
Notre médecin ayurvédique expert vous accueillera dans notre spa ayurvédique unique et, après une première consultation ayurvédique, vous découvrirez les effets thérapeutiques des soins ayurvédiques inclus. Les bienfaits sont multiples, et les traitements seront également ajustés à vos besoins spécifiques.
Notre Maître Reiki expérimentée, dotée de mains naturellement guérisseuses, vous guide vers la perception de la circulation de l’énergie en vous. Le Reiki permet, par la transmission de l’énergie universelle, de favoriser une profonde relaxation et, dans certains cas, de soutenir le processus de guérison. La combinaison du soin énergétique et du Reiki aide à transmettre l’énergie vitale afin de stabiliser les déséquilibres physiques et émotionnels.
La retraite est proposée à partir de 3 nuits / 4 jours. Toutefois, nous recommandons un séjour minimum de 5 nuits / 6 jours afin de profiter pleinement de tous les bienfaits du programme.
Pourquoi cette retraite est-elle parfaite pour moi?
Recherchez-vous une retraite de guérison à la fois profondément relaxante et subtilement active, dans un environnement tropical empreint de calme et de sérénité ? Le concept réservé aux adultes du Mangosteen garantit paix et tranquillité. Le resort est situé dans un quartier paisible, tout en restant proche des sites incontournables de Phuket.
Installez-vous dans votre villa avec douche extérieure et terrasse privée équipée d’un hamac, laissez-vous bercer par le chant des oiseaux et par les nombreux jeux d’eau disséminés dans le resort. Laissez-vous choyer par notre équipe professionnelle, dédiée à votre bien-être, afin que vous puissiez vous détendre pleinement et célébrer
ANANDA — l’état suprême de félicité et de bonheur intérieur.
Le Reiki est une technique japonaise de réduction du stress et de relaxation qui favorise également la guérison. Il est pratiqué par l’imposition des mains et repose sur l’idée qu’une « énergie vitale universelle » invisible circule en chacun de nous et nous maintient en vie. Lorsque cette énergie vitale est faible, nous sommes plus susceptibles de tomber malades ou de ressentir du stress ; lorsqu’elle est élevée, nous sommes davantage en mesure de nous sentir heureux et en bonne santé.
Le mot Reiki est composé de deux termes japonais : Rei, qui signifie « sagesse divine » ou « force supérieure », et Ki, qui désigne l’« énergie vitale ». Le Reiki peut ainsi être compris comme une « énergie vitale guidée spirituellement ».
Un soin Reiki se manifeste comme une douce et chaleureuse sensation de rayonnement qui circule à travers et autour du corps. Le Reiki agit sur la personne dans sa globalité — corps, émotions, mental et esprit — et génère de nombreux bienfaits, notamment une profonde relaxation ainsi que des sensations de paix, de sécurité et de bien-être. De nombreuses personnes rapportent des résultats remarquables.
Le Reiki est une méthode de guérison spirituelle et de développement personnel simple, naturelle et sûre, accessible à tous. Il s’est révélé bénéfique pour accompagner pratiquement tous les types de troubles et de déséquilibres, produisant toujours un effet positif. Il peut également être utilisé en complément de toute autre approche médicale ou thérapeutique afin d’atténuer les effets secondaires et de favoriser la récupération.
Ananda Healing Retreat
3 / 5 / 7 / 10 nuits
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 2 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 1 séance de guérison Reiki de 55 minutes
- 1 séance de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 3 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 2 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 2 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 4 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 3 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 3 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 6 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 3 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 3 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 2 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 1 séance de guérison Reiki de 55 minutes
- 1 séance de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 3 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 2 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 2 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 4 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 3 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 3 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Petit-déjeuner buffet quotidien avec un large choix d’options saines
- Déjeuner et dîner véganes (option non végane disponible)
- 2 boissons énergétiques fraîches par jour
- Méditation au lever du soleil : 1 pratique quotidienne en autonomie (45 minutes)
- Visite de temple, avec possibilité d’offrandes et de prières
- Sanctuaire Soi Dog / Éléphants : visite de la fondation et journée en pleine nature aux côtés de ces animaux extraordinaires. Une expérience inoubliable !
- Consultation ayurvédique avec notre médecin ayurvédique sur place
- 6 soins ayurvédiques de 55 minutes chacun
- 3 séances de guérison Reiki de 55 minutes chacune
- 3 séances de sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (environ 30 minutes chacune)
- Boisson de bienvenue fraîche et faite maison, accompagnée d’une douceur locale
- Fruits tropicaux frais servis chaque jour dans votre villa
- Fruits frais et large sélection de thés biologiques disponibles au restaurant tout au long de la journée
- Deux séances de yoga quotidiennes (60 minutes chacune) dans la Prana Yoga Sala ou la salle de yoga Ananda, animées par l’un de nos enseignants expérimentés, ainsi qu’une séance hebdomadaire gratuite de soins sonores et de méditations Pranayama. Merci de consulter le planning en ligne ici.
- Petit-déjeuner avec plats fraîchement préparés pour les programmes bien-être ou ayurvédiques, différents styles d’œufs, spécialités thaïes et occidentales, ainsi qu’un buffet de petit-déjeuner complémentaire
- Bar à jus pressés à froid au petit-déjeuner : composez chaque matin vos propres jus biologiques à base de fruits et légumes
- Menu alternatif pour le déjeuner et le dîner avec options non véganes (voir le menu)
- Bouteilles ayurvédiques en cuivre pour une eau de boisson saine, mises à disposition dans la villa et remplies gratuitement et sans limite
- Wi-Fi disponible dans l’ensemble du resort et des villas
- Bon de réduction spa d’une valeur de 500 THB par personne
- Accès 24h/24 à la piscine traitée à l’eau salée et au centre de remise en forme
- Accès gratuit au sauna infrarouge au sel de roche de l’Himalaya (pendant les heures d’ouverture)
- Service de navette gratuit et programmé entre le resort, la plage de Nai Harn et les marchés locaux
- Boisson fraîche et rafraîchissante offerte au bord de la piscine