Ihr Yoga-Retreat in Phuket ausrichten:
achtsame Bewegung
Wir würden uns freuen, Sie und Ihre Gruppe im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort willkommen zu heißen. Leiten Sie Ihre Sessions in einem unserer beiden speziellen Yogaräume – unserer Open-Air Prana Yoga Sala neben einem 4-Meter-Wasserfall für bis zu 18 Teilnehmer oder dem Panorama-Ananda-Raum für bis zu 20 Personen, ausgestattet mit Klimaanlage, Audiosystem, kabellosen Mikrofonen und einem 65-Zoll-Display.
Unsere Yoga- & Meditationsräume
Dies ist unsere offene Teak-Sala im Herzen der tropischen Gärten, gegenüber dem ruhigen künstlichen Wasserfall. Hier üben Sie zum sanften Klang des herabfließenden Wassers, umgeben von Palmen, Blumen und Vogelgesang. Die Prana Yoga Sala fügt sich nahtlos in die Resort Landschaft ein und bietet Platz für bis zu 18 Personen.
Der Ananda Yoga & Meditation Raum bietet einen weiten Blick auf die Phi-Phi-Inseln. Hier erwarten Sie charakteristischer Teakholzboden, ein handgefertigter Kronleuchter im Thai-Stil und eine beleuchtete Buddha-Statue. Meist bleibt der Raum für frische Brisen offen, kann jedoch bei Bedarf klimatisiert werden. Er bietet bequem Platz für 20 Personen und ist mit professionellem Audiosystem, kabellosen Mikrofonen und einem 65-Zoll-Display ausgestattet.
Übernachten & speisen mit Ihren Retreat-Teilnehmern
Unsere Hügelvillen verfügen über private Terrassen und Außenduschen, und unsere Mahlzeiten sind gesund und pflanzenbasiert.
Wellness-Extras & Logistik
Verleihen Sie Ihrem Programm noch mehr Tiefe – mit ayurvedischen Behandlungen, kostenlosen Breathwork- und Meditationssessions sowie wöchentlichem Sound Healing. Ihre Gruppe hat vollen Zugang zu unserer Infrarot-Sauna mit Himalaya-Steinsalz und dem großen Salzwasserpool. Auf Wunsch organisieren wir auch Flughafentransfers.
- Reservierte Zeitfenster in der Prana Yoga Sala oder im Ananda Room
- Koordination vor Ort für Aufbau und Integration in Ihren Zeitplan
- AV-Unterstützung im Ananda Room (65"-Display, Lautsprecher, kabellose Mikrofone)
- Gruppenverpflegungskonzepte; vegane Menüs mit flexiblen Optionen für nicht-vegane Mahlzeiten
- Unterstützung bei der Promotion: Wir stellen Fotos und Videos bereit und präsentieren Ihr Retreat auf unseren Social-Media-Kanälen und der Website
- Vorschläge für Inselausflüge an Ruhetagen
Ganzjährige Gast-Retreats
Bringen Sie Ihre Yogagruppe zu jeder Jahreszeit ins Mangosteen. Genießen Sie in der Nebensaison zusätzlichen Mehrwert sowie umfassende Unterstützung bei der Planung. Wenn Sie Ihre Anfrage senden, teilen Sie uns bitte Ihre bevorzugten Daten, die Gruppengröße und den thematischen Schwerpunkt mit. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!
Bevorstehende Retreats
Ayurveda & Yoga Retreat
Geleitet von Nithya Priyan | 27/11/2025–01/12/2025
Begleiten Sie uns zu einem transformierenden 5-tägigen, 4-nächtigen Ayurveda-Retreat im Mangosteen.
Vertiefen Sie Ihre Yogapraxis und entdecken Sie die Weisheit des Ayurveda und der sattvischen Ernährung – wesentliche Elemente eines ganzheitlichen yogischen Lebensstils.
Für wen es ist:
Yogis aller Level, die durch friedliche Umgebung, traditionelle Praktiken und heilsame Nahrung entgiften, neu starten und wieder ins Gleichgewicht finden möchten.
Auch ideal für Yogalehrer, die eine Weiterbildung in Yoga Nutrition suchen.
Was Sie erwartet:
- Personalisierte Ayurveda-Konsultationen, abgestimmt auf Ihre individuelle Konstitution
- Ayurvedische Massagetherapien und Self-Care-Anwendungen
- Yogaeinheiten am Morgen und Abend
- Fundierte Lektionen zu Ayurveda und Yoga Nutrition (Mitahara)
- 40 Stunden anrechenbar für Yoga Alliance Continuing Education oder eine 300-Stunden-Lehrerausbildung (für zertifizierte Yogalehrer)
Transformational Retreat in Thailand & Cambodia
Geleitet von Candace & Damien Britton | 11/04/2025–20/04/2025
Candace ist Yogalehrerin, Retreat-Leiterin, Sound-Healerin und zertifizierter Life Coach mit über 20 Jahren Erfahrung. Damien ist ein erfahrener Reiseleiter, der mehr als 60 Länder bereist hat. Gemeinsam verbinden sie ihre Liebe zum Reisen mit tiefem Fachwissen, um transformierende All-inclusive-Erlebnisse an zwei Destinationen zu schaffen.
Dieses Retreat unterstützt Geist, Körper und Seele – es hilft Ihnen, wieder in Verbindung zu kommen, loszulassen, sich besser zu fühlen und Wachstum zuzulassen, während Sie Ihre wahre Freude entdecken.
Vergangene Retreats im Mangosteen
Seit fast einem Jahrzehnt haben wir das Vergnügen, einige wirklich außergewöhnliche Lehrer aus aller Welt im Mangosteen begrüßen zu dürfen. Bridget Foliaki-Davis brachte ihre Expertise in kulinarischer Ernährung mit, Master Raj führte die Teilnehmer durch tief heilende Yogapraktiken, und Nithya Priyan teilte die Weisheit des Ayurveda – um nur einige zu nennen. Jedes Retreat hat unserer Community seine eigene besondere Energie verliehen, und wir freuen uns auf die inspirierenden Lehrer und Gruppen, die wir in den kommenden Jahren weiterhin willkommen heißen dürfen.
🌴 Hands-On Healing Retreat mit Bridget Foliaki-Davis – Phuket, Thailand 🌿
Über das Retreat
Begleite Bridget Foliaki-Davis zu „Hands-On Healing“, einem Retreat, das kulinarisches Können mit moderner Ernährungswissenschaft verbindet. Bridget ist Bestseller-Autorin, Functional Nutritionist und ausgebildete Profi-Köchin, die mit einigen der renommiertesten kulinarischen Meister der Welt gearbeitet hat. Ihr innovativer Ansatz kombiniert kreative Gourmetküche mit funktioneller Ernährung – für Gerichte, die ebenso wohltuend wie genussvoll sind.
Bridgets bahnbrechende Arbeit legt den Fokus auf Darmgesundheit, Blutzuckerbalance und metabolische Vitalität – umgesetzt in köstliche, nährstoffreiche Rezepte. Ihre mehrfach preisgekrönten Kochbücher und ihre treue Anhängerschaft spiegeln ihre besondere Fähigkeit wider, genussvolles Essen mit nachhaltigem Wohlbefinden zu verbinden. Durch ihre Zusammenarbeit mit Michelin-Sterneköchen, ganzheitlichen Heilern und internationalen Food-Pionieren bringt Bridget eine außergewöhnliche Mischung aus präziser Kochkunst und tiefgreifender Ernährungsweisheit mit.
Retreat-Highlights
Dieses exklusive Retreat umfasst drei intensive, praxisorientierte Sessions, die deine Wellness-Reise durch interaktive Workshops und kulinarische Kurse bereichern:
Tag 1 – Deep Dive in das Darmmikrobiom
Workshop: Personalisierte Darmgesundheits-Analyse (interaktives Quiz/Gespräch)
Kochkurs: DIY-Fermente & probiotische Snacks
Tag 2 – Blutzucker & metabolische Gesundheit
Workshop: Die Wahrheit über Kohlenhydrate & Fette (Mythen-Check)
Kochkurs: Gesunde Fette & proteinreiche Mahlzeiten
Tag 3 – Boost Camp Lifestyle
Workshop: Gewohnheiten für langfristigen Erfolg
Kochkurs: Adaptogene & energieboostende Rezepte (Kurkuma-Lattes, Adaptogen-Bowls)
Für die vollständigen Retreat-Leistungen und die Registrierung besuche bitte: Hands-On Healing Retreat With Bridget Foliaki-Davis.
Bitte finden Sie alle Informationen zum Retreat unter folgendem Link: Thai Spring Renewal Yoga & Wellness Retreat
„Begrüßen Sie den Frühling inmitten der lebendigen Tropen Phukets in Thailand. Stellen Sie sich vor, wie Sie mit dem sanften Rascheln der Palmblätter, den entfernten Rufen tropischer Vögel und dem Anblick der über dem Andaman-Meer aufgehenden Sonne aufwachen.
Verbringen Sie 8 Tage und 7 Nächte im Mangosteen Ayurvedic & Wellness Resort – in Ihrem eigenen privaten Cottage im thailändischen Stil. Finden Sie Balance durch Praktiken, die von den Elementen des Ayurveda inspiriert sind, tauchen Sie in Ihre Sinne ein und klären Sie Ihre Chakren. Ihre Tage sind gefüllt mit Yoga- und Meditationspraxis, Workshops und Zeremonien, Spa-Behandlungen, Erkundung des Nai Harn Beach, Entspannung am Pool und einem wunderschönen Schnorchelausflug.
Pflanzen Sie Samen der Intention, die wachsen und erblühen dürfen. Reisen Sie erfrischt und erneuert ab – im Einklang mit dem Zustand, den Sie sich wünschen.“
Please find all the information under the following Link: Ayurveda & Yoga Retreat by Nithya
Please find all the information of the retreat under the following link.
Wir freuen uns sehr, unser nächstes Yoga-Retreat für März 2024 ankündigen zu können.
Master Raj, ein erfahrener Yogalehrer mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung, begleitet uns dieses Mal nach Phuket, Thailand. Dort erleben Sie tiefe Entspannung, Heilung und Transformation – durch verschiedene Formen von Asana-, Pranayama- und Meditationspraxis.
Das Retreat ist für alle Level geeignet. Ihre Tage beinhalten Yoga-Sessions am Morgen und am Abend. Zusätzlich genießen Sie verschiedene Aktivitäten wie den Besuch des Big Buddha, von Tempeln, Stränden und weiteren Highlights sowie gesunde, köstliche Buffetmahlzeiten.
Gönnen wir uns eine Pause vom hektischen Alltag, um diese wunderschöne Insel zu erkunden – um neue Kraft zu schöpfen, uns auszuruhen und Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.
Im Paket enthalten sind Hotelunterkunft, Mahlzeiten, Ausflüge, lokale Transfers und die Yoga-Unterrichtsgebühr.
Profitieren Sie vom Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis zum 31. Dezember 2023.
Für weitere Informationen senden Sie uns bitte eine DM an @93340446.
Die Plätze sind begrenzt – melden Sie sich frühzeitig an! 🙏
Wo genau?
Für 5 Tage / 4 Nächte wohnen wir im:
The Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
Instagram: @mangosteenphuket
Website: mangosteen-phuket.com
Abseits des hektischen Treibens der touristischen Zentren Phukets ist das Adults-Only-Mangosteen der ideale Ort zum Entspannen – trotzdem sind Einkaufs- und Ausgehbereiche gut erreichbar.
Retreat-Programm
Tag 1: Donnerstag, 2. November
15:00 – สวัสดี Sawadee – Willkommen in Phuket
17:00 – Welcome Yoga – 90 Minuten Yin-Yang-Praxis
19:00 – Dinner – Willkommensdinner im Mangosteen Resort
Tag 2: Freitag, 3. November
8:00 – Feel Good Flow – Power-Morning-Flow für einen energiegeladenen Start (90 Min.)
9:30 – Frühstück im Mangosteen
12:00 – Mittagessen im Mangosteen
12:30 – Thai-Kochkurs – Masterchef-Training mit lokalem Guide @ Phuket Cooking Academy (3–4 Stunden)
19:00 – Abendessen – Wir probieren unsere eigenen Kreationen… YAYY!! Fingers crossed!
Tag 3: Samstag, 4. November
8:00 – Morning Yoga – Yoga & Mobility Flow für einen starken Tagesstart (90 Min.)
9:30 – Frühstück im Mangosteen
11:30 – Hands on, Feet off – Arm-Balance-Workshop! You never try… you never die!!
13:00 – Mittagessen im Mangosteen
16:30 – Range Shot – Channel your inner 007!!
18:30 – Abendessen – Location wird noch bestätigt
Tag 4: Sonntag, 5. November
8:00 – Rise & Shine – Wenn das Wetter mitspielt: Yoga am Pool (90 Min.)
9:30 – Frühstück im Mangosteen
11:00 – Topsy Turfy – Handstand/Headstand Workshop – geeignet für alle Level
13:00 – Mittagessen im Mangosteen
16:00 – Weekend Market – Macht euch bereit zum Shoppen & Schlemmen auf dem Phuket Weekend Market
Tag 5: Montag, 6. November
8:00 – One last flow – Letzte energiereiche Yogasession in Phuket (90 Min.)
9:30 – Frühstück im Mangosteen
11:00 – Abreise
Wenn du willst, kann ich den Text auch noch stilistisch verfeinern od
Über das Retreat
Schneller werden ist leicht – langsamer werden ist die eigentliche Kunst. Deshalb laden wir Sie ein, mit uns auf eine entspannende und regenerierende Reise zu gehen, auf der wir wieder in den Rhythmus der Natur zurückkehren. Erleben Sie die Schönheit des Loslassens, des Herunterfahrens und des erneuten Kontakts mit Ihrer inneren Ruhe. Gönnen Sie sich Yogastunden, geführte Meditationen und wohltuende Massagen, die Stress sanft auflösen und Körper und Geist erneuern. Tauchen Sie ein in den sanften Rhythmus der Natur und entdecken Sie die Freude des Entschleunigens in einer Welt, die uns ständig zum Beschleunigen drängt.
Retreat-Programm
Tag 1: Freitag, 20. Oktober
- Früher Morgenflug, Ankunft in Phuket gegen Mittag
- Freizeit
- 16:30–17:45 Uhr Partner Yoga mit Icy Lin
- 19:00 Uhr Willkommensdinner
Tag 2: Samstag, 21. Oktober
- 8:00–9:00 Uhr Morning Yoga mit Icy Lin
- 9:00 Uhr Frühstück
- 10:30–11:30 Uhr Fruity Ceremony Experience mit Ania
- Freizeit
- 17:00–18:00 Uhr Einführung in Ayurveda mit Dr. Nezeem
- 19:00 Uhr Dinner
Tag 3: Sonntag, 22. Oktober
- 7:00–9:00 Uhr Wanderung nach Laem Promthep (optional)
- 9:00 Uhr Frühstück
- Freizeit
- 16:00–17:00 Uhr Afternoon Yoga mit Icy Lin
- 17:15–18:30 Uhr Klangschalenmeditation mit Teacher Dao
- 19:00 Uhr Dinner
Tag 4: Montag, 23. Oktober
- 8:00–9:00 Uhr Morning Yoga mit Icy Lin
- 9:00 Uhr Frühstück
- Danach: Freizeit & Abreisevorbereitung
Inklusivleistungen & Programm-Highlights
- 3 Übernachtungen inkl. Steuern und Servicegebühren
- Frühstück an 3 Tagen
- Mittag- oder Abendessen an 3 Tagen
- Detox-Saft für 3 Tage
- 2 Massage-Sessions à 55 Minuten
- Nutzung von Fitnessstudio, Pool und Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna
- Alle Yoga-Klassen und Resortaktivitäten inklusive
- Hin- und Rücktransfer zwischen Flughafen und Resort
- Kostenloser Shuttlebus zum Nai Harn Beach
- 20 % Rabatt auf zusätzliche Übernachtungen und Frühstück
- 25 % Rabatt auf zusätzliche Massagen und Spa-Anwendungen
29. April – 6. Mai 2023
Inner Silence, Inner Peace
Dieses Retreat ist auf 10 Teilnehmende begrenzt und bietet damit die seltene Möglichkeit, gemeinsam tief in den gegenwärtigen Moment einzutauchen und allem, was auftaucht, mit sanfter, bedingungsloser Liebe zu begegnen.
Der Fokus des Retreats liegt darauf, die innere Stille zu vertiefen und vollständig in den unendlichen Strom unerschöpflichen Friedens einzutauchen – jenseits des denkenden Geistes.
Das Retreat umfasst stille und geführte Meditationen sowie Gruppensessions, in denen Sie Fragen stellen und Ihre Erfahrungen erforschen können.
19.–23. November 2022
SWEET SERENITY TOUR
Eine luxuriöse Wellness-Erfahrung… eine kulturelle Reise in die buddhistische Philosophie, Yoga und ayurvedische Spa-Behandlungen.
Wir gönnen uns 3 Nächte in Bangkok, bevor es weiter nach Chiang Mai für 4 Nächte geht, wo wir ganz in die süße Gelassenheit eintauchen. Den Abschluss bildet ein 4-Nächte-Aufenthalt in Phuket in einem Adults-Only-Healing-Hotel – mit Schnorcheln, traumhaften Stränden und einem Ausflug nach Phi Phi Island.
HIGHLIGHTS:
- Private Touren durch die Floating Markets und Tempelbesuche
- Ein Tag im Elephant Sanctuary in Chiang Mai
- Authentische Spa-Behandlungen und traditionelle Thai-Massagen
- Schnorchelausflug nach Phi Phi Island
TRANSFORMATION THROUGH TRAVEL
Verbringen Sie 7 Tage und 6 Nächte im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort in Phuket, Thailand. Das Retreat-Center liegt nahe der Phuket-Strände, eingebettet in eine üppige, ruhige Oase fernab des Trubels.
Das Retreat umfasst eine tägliche Yogastunde im privaten Shala des Resorts, drei vegetarische/vegane Mahlzeiten pro Tag, einen Thai-Kochkurs und vieles mehr. Zusätzlich stehen Spa-Behandlungen sowie Tagesausflüge zu den umliegenden Inseln zur Verfügung.
Ayurveda-, Wellness- und Yoga-Retreats in Phuket, Thailand – vegetarische, vegane, biologische gesunde Küche und Getränke im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort in Rawai, Phuket.
Wir laden Sie ein zu einer Reise zu sich selbst – zur ultimativen Quelle von Schönheit, Harmonie, Liebe, Genuss, Ausstrahlung, Kraft und dem Wunder der Gnade.
WHITE TARA ist ein Ort für Ihre heilige Seele – ein Raum, in dem Sie sich wieder mit der Weisheit Ihres weiblichen Körpers verbinden, mit der Lebendigkeit Ihrer Seele und der einzigartigen Intelligenz Ihres Wilden Herzens.
Jetzt sind Sie bereit, sich mit voller Offenheit auf eine transzendente Selbsterkundung einzulassen – auf Inspiration, Sinnlichkeit, Lebendigkeit, Freude, Bewusstheit, Heiligkeit und Freiheit.
Wir heißen Sie willkommen, strahlende Frau. Kommen Sie nach Hause – zu dem, was schon immer in Ihrem Herzen war. Mit liebevoller Hingabe begleiten wir Sie gerne auf dieser authentischen inneren Reise.
16. März 2018
Sarva Rasa Yoga Teacher Training mit Selena Garefino
16-tägige intensive, von der Yoga Alliance akkreditierte 200-Stunden Yogalehrer-Ausbildung (Alignment-basiertes Vinyasa und Hatha) im wunderschönen Phuket, Thailand.
Lernen Sie, Ihre Leidenschaft für Yoga mit der Welt zu teilen.
Ausbildungsinhalte:
- Vertiefung und Weiterentwicklung der Asanapraxis
- Funktionelle Anatomie und Physiologie
- Geschichte des Yoga
- Yogische Philosophie und Studium zentraler Texte
- Einführung in die Sanskrit-Studien
- Methodik des Unterrichtens
- Meditation und Mantra
Häufig gestellte Fragen
Der Prana Sala bietet Platz für bis zu 18 Yogis und kann dank vollständiger Beleuchtung jederzeit genutzt werden.
Der Ananda Room eignet sich bequem für bis zu 20 Personen für Yoga- und Meditationssessions.
Ja, absolut. Sie haben die Exklusivnutzung des Ihnen zugewiesenen Yoga-Bereichs.
Die Abstimmung mit unseren hauseigenen Aktivitäten ist unkompliziert, da wir über zwei Yogaräume verfügen. Ihre Zeiten haben Vorrang – wir planen unsere Angebote so, dass sie nicht mit Ihren Sessions kollidieren.
Natürlich. Jedes Retreat ist anders, und wir stellen ein maßgeschneidertes Paket für Sie zusammen – inklusive Unterkunft, Mahlzeiten, Yoga-Unterricht und Zusatzaktivitäten, exakt abgestimmt auf Ihre Wünsche und Anforderungen.
Standardmäßig servieren wir vegane oder vegetarische Mahlzeiten, passen diese aber gerne Ihren Bedürfnissen an.
Sie können Mittag- und/oder Abendessen für ausgewählte Tage oder für den gesamten Aufenthalt dazubuchen.
Bei Retreats bieten wir in der Regel Buffet-Mittag- und Abendessen an.
Ja, wir stellen eine vollständige Ausstattung bereit: Blöcke, Matten, Bolster, Gurte und Decken.
Auf jeden Fall. Der nächstgelegene Strand ist Nai Harn, etwa 10 Minuten Fahrt von uns entfernt. Je nach Gruppengröße organisieren wir gerne den Shuttle für Ihre Yoga-Sessions am Strand.
Check-in: 14:00 Uhr - Check-out: 11:00 Uhr
Frühstück: 07:00–10:30 Uhr - Mittagessen: 12:00–14:00 Uhr - Abendessen: 18:00–22:30 Uhr (letzte Bestellungen)
Ja, wir können den Transport für Ihre Teilnehmenden organisieren – sowohl Flughafentransfers als auch lokale Fahrten während des Retreats.
Es gibt unglaublich viel zu entdecken. Beliebte Zusatzangebote sind Klangschalen- bzw. Sound-Healing-Sessions, Einführungen in Ayurveda, Gruppenwanderungen und verschiedene Ausflüge. Der Big Buddha, der Chalong-Tempel, wunderschöne Strände und Insel-Tagestrips liegen alle in unmittelbarer Nähe.
Nein, diese Option bieten wir nicht an. Sie passt nicht zum Konzept unserer Gruppenretreats, die bewusst als geschlossene, ganzheitliche Erfahrung gestaltet sind.
Ein Aufenthalt außerhalb würde den Ablauf und das Gemeinschaftsgefühl stören, das für unser Retreat-Erlebnis zentral ist.
Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Ganz einfach! Senden Sie uns eine Anfrage, und wir führen Sie durch den gesamten Buchungsprozess.
Bitte beachten Sie: Wir benötigen eine Anzahlung von 20 %, der Restbetrag ist spätestens 30 Tage vor Anreise fällig.
Ja, wir unterstützen Sie gerne. Wir stellen Promomaterial wie Fotos und Videos zur Verfügung und können Ihr Retreat auch auf unseren Social-Media-Kanälen und unserer Website vorstellen, damit Sie mehr Menschen erreichen.