Das Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort
Ayuryoga Panchakarma
Authentische Ayurveda-Panchakarma-Retreats in einem wunderschönen Boutique-Resort exklusiv für Erwachsene.
- Reinigung des gesamten Körpers von Toxinen
- Heilung und Stärkung des Verdauungssystems
- Verbesserung der Immunität
- Rehabilitation nach Long Covid
- Anti-Ageing
- Gewichtsreduktion (bei Übergewicht)
- Verbesserung der Hautausstrahlung
- Tiefe Entspannung
- Meditativere Lebensperspektive
- Förderung von Achtsamkeit
- Ausgleich der Doshas
- Stressreduktion
- Unterstützung beim Rauchstopp oder beim Reduzieren von Snacks
Feiern Sie das Leben – und umarmen Sie die Gesundheit
Im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort bieten wir 100 % authentische Ayurveda-Programme – kombiniert mit all den Freuden eines echten Urlaubs. Unser Ziel ist, dass Sie nach einer wunderbaren Zeit in Phuket spürbar besser nach Hause zurückkehren – körperlich wie geistig. Ein aktiver, freudvoller und gesunder Urlaub.
Ob Sie sich für Yoga-, Wellness- oder Ayurveda-Retreats entscheiden: Unsere Mission ist es, Ihren Aufenthalt unvergesslich zu machen. Spa-Behandlungen, tägliches Yoga, biologische Küche, luxuriöse und komfortable Villen sowie ein umfangreiches Angebot an lokalen Aktivitäten ergeben ein seltenes und außergewöhnliches Erlebnis – und das mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis im Vergleich zu anderen Luxusresorts.
Dafür stehen wir als Familie – und das gesamte Mangosteen-Team!
– Rose, Apissara & Hajo von Keller

Fragen & Antworten zu Ayurveda-Retreats
Während wir authentischen ayurvedischen Prinzipien folgen, bieten wir ein intimeres und persönlicheres Umfeld. Durch weniger Gäste, längere Arztkonsultationen und individuelle Betreuung empfinden viele unseren Ansatz als zugänglicher und fürsorglicher. Außerdem genießen Sie eine ruhige tropische Inselumgebung – ganz ohne Menschenmassen.
Absolut. Wir importieren alle medizinischen Öle, Kräuter und Formulierungen aus zertifizierten ayurvedischen Apotheken in Indien, die nach GMP-Standards und traditionellen Herstellungsmethoden arbeiten. Es kommen ausschließlich hochwertige, geprüfte Rezepturen zum Einsatz – frei von Schwermetallen und synthetischen Zusatzstoffen.
Wir empfehlen mindestens 7 Nächte, doch für eine tiefere Entgiftung und Verjüngung eignen sich 14 bis 21 Nächte am besten. Besonders Panchakarma-Programme benötigen Zeit, um den Körper richtig zu reinigen und anschließend wieder aufzubauen.
Die westliche Medizin behandelt häufig Symptome – meist mit Medikamenten oder chirurgischen Eingriffen. Ayurveda hingegen konzentriert sich auf die Ursache einer Erkrankung und arbeitet mit personalisierten Behandlungen, Kräutermedizin, Ernährung und Lebensstiländerungen, um Balance wiederherzustellen und Krankheiten vorzubeugen.
Auf jeden Fall! Einige Behandlungen erfordern im Anschluss etwas Ruhe, doch viele Gäste genießen in den Pausen Zeit in der Natur, leichte Spaziergänge oder Entspannung am Pool.
Ja. Für fortgeschrittene oder therapeutische Panchakarma-Programme empfehlen wir eine kostenlose Online-Vorkonsultation, um Ihre Bedürfnisse einzuschätzen, Ihre Eignung zu bestätigen und die passende Dauer und Intensität der Behandlung festzulegen.
Überhaupt nicht. Ayurveda wirkt sowohl präventiv als auch therapeutisch. Viele unserer Gäste kommen, um zu entgiften, Stress abzubauen oder sich einfach wieder energiegeladen und ausgeglichen zu fühlen. Ob Sie ein gesundheitliches Anliegen haben oder langfristig in Ihr Wohlbefinden investieren möchten – Ayurveda ist in beiden Fällen geeignet.
Ja, Yoga ist ein zentraler Bestandteil all unserer Ayurveda-Programme. Die täglichen Sessions sind darauf abgestimmt, Ihren individuellen Behandlungsplan und Ihren Dosha-Typ zu unterstützen – für Detox, Flexibilität, innere Ruhe und neue Vitalität.
Ja. Alle Behandlungen werden von zertifizierten Ayurveda-Therapeutinnen durchgeführt, die in traditionellen Techniken ausgebildet sind – und stehen unter der Aufsicht unserer ansässigen Ayurveda-Ärzte.
Einige Therapien werden während der Schwangerschaft oder Stillzeit nicht empfohlen. Bitte informieren Sie uns im Voraus, damit wir Ihr Programm sicher und komfortabel anpassen können.
Ja, alle unsere Therapeutinnen absolvieren eine umfassende Ausbildung nach den ayurvedischen Standards Keralas und arbeiten unter kontinuierlicher fachlicher Aufsicht. Wir legen größten Wert auf authentische Behandlungsprotokolle – von synchronisierten Abhyanga-Massagen bis hin zur präzisen Marma-Punkt-Aktivierung – und gewährleisten so ein Erlebnis, das dem klassischen Ayurveda wirklich entspricht.
Ayurvedische Mahlzeiten sind pflanzenbasiert, frisch und auf Ihren Dosha-Typ abgestimmt. Die Zutaten werden so ausgewählt, dass sie Verdauung, Detox und innere Balance unterstützen. Im Mangosteen Ayurveda & Wellness Resort wird jedes Gericht mit großer Sorgfalt zubereitet – aromatisch, heilsam und frei von verarbeiteten Zutaten.
Ja. Jedes Programm beginnt mit einer ausführlichen Konsultation, um sicherzustellen, dass die Behandlungen geeignet sind. Wir passen alle Therapien an Ihren Gesundheitszustand, Ihr Alter und Ihren Komfort an. Bitte informieren Sie uns im Voraus über relevante medizinische Vorgeschichten.
Wir empfehlen, während Ihres Programms auf Stimulanzien wie Kaffee und Alkohol zu verzichten. Sie können den Detox-Prozess und das Dosha-Gleichgewicht beeinträchtigen. Stattdessen stehen Ihnen Kräutertees und ayurvedische Getränke zur Verfügung.
Überhaupt nicht. Ob Sie ganz neu im Ayurveda sind oder bereits Erfahrung haben – alle sind willkommen. Unser Team erklärt jeden Schritt verständlich und begleitet Sie während des gesamten Programms.
- Frischer, hausgemachter Willkommensdrink und lokale Süßigkeit
- Täglich frische tropische Früchte in Ihrer Villa
- Den ganzen Tag über frisches Obst und verschiedene Sorten biologischer Tees im Restaurant
- 2 tägliche Yogasessions (je 60 Minuten) in der Prana Yoga Sala oder im Ananda Yoga Room mit einem unserer erfahrenen Lehrer sowie wöchentliche kostenlose Sound-Healing- und Pranayama-Meditationen. Bitte prüfen Sie den Online-Stundenplan hier
- Frühstück mit frisch zubereiteten Wellness- oder Ayurveda-Gerichten, verschiedenen Eierspeisen, thailändischen und westlichen Optionen. Zusätzlich ein erweitertes Frühstücksbuffet
- Frühstücks-Station mit kaltgepressten Säften! Stellen Sie sich jeden Morgen Ihre eigenen frischen, biologischen Säfte aus Gemüse und Früchten zusammen
- Alternatives Mittags- und Abendmenü für nicht-vegane Optionen
- Ayurveda-Kupferflaschen für gesundes Trinkwasser, in der Villa bereitgestellt und unbegrenzt kostenlos nachfüllbar
- Schnelles WLAN im gesamten Resort und in den Villen
- THB 500 Spa-Rabattgutschein pro Person
- 24-Stunden-Nutzung des Salzwasserpools und Fitnesscenters
- Kostenfreie Nutzung der Himalaya-Steinsalz-Infrarotsauna (während der Öffnungszeiten)
- Kostenfreier, planmäßiger Shuttle-Service vom Resort zum Nai Harn Beach und zu lokalen Märkten
- Kostenfreies kaltes Erfrischungsgetränk am Pool

